Le fouillis du jeudi : pour affronter l'hiver ! (cadeau inside)

Au menu du jour : aglagla !

Le froid est arrivé certes sans se presser mais arrivé tout de même et avec lui son lot de choses désagréables : les maladies, les jours raccourcis, occuper les enfants les jours de pluie... Voilà quelques actualités pour vous aider à affronter tout ça !

• Le guide de confort pour l'hiver édité par Vicks  (cadeaux inside)

Dans la TriBu, nous aimons beaucoup notre pédiatre et j'espère que elle aussi, car entre les visites obligatoires de Little Marmot et les gros rhumes de l'ainé qui se transforme en toux, on y va au moins une fois toutes les semaines. Alors quand Vicks m'a proposé son kit pour résister à l'hiver j'ai dit un grand OUI !

Vicks a développé de nombreux produits pour permettre à nos maisons de conserver un taux d'humidité interieur idéal (entre 40 et 60 %) malgré un chauffage électrique qui assèche l'air. Comme le démontre plusieurs études, ce taux évite la propagation des virus et donc que ces derniers fassent le tour de toute la famille.  Ils ont travaillé avec la pédiatre Jennifer Trachtenberg en éditant un petit guide très pratique pour limiter les rhumes des petits !
Voici quelques conseils généraux à retenir : on aère tous les jours les maisons, on passe l'aspirateur régulièrement surtout dans les chambres des enfants, on boit beaucoup d'eau... si vous voulez la liste complète c'est ici.
Mais c'est surtout le guide de la pédiatre qui m'a intéressé, voici les 3 conseils que j'ai trouvé les plus intéressant :

1. Pour apprendre à bien se laver les mains, il faut chanter 2 fois bon anniversaire
2. Manger des glaces ou des aliments froids soulage le mal de gorge
3. Il faut boire de la soupe car ça élimine la congestion et il a un effet anti-inflammatoire

Concernant le test :  je connaissais l'humidificateur d'air qui me sert toujours (attention les pastilles Eucalyptus ne sont pas recommandées pour les moins de 3 ans), j'ai trouvé l'inhalateur très agréable, malgré mon rhume j'ai pu bien dormir. Pour Le Môme j'ai utilisé les waterless à mettre sur une prise, ainsi ni vu ni connu cela a eu le même effet que l'inhalateur mais avec les bêtises en moins (eau sur le tapis...)

Vicks propose d'envoyer ce pack de survie à l'un de mes lecteurs, si cela vous dit, laissez moi un petit commentaire et je tirerais au sort parmi les personnes intéressées. Vous avez jusqu'au mardi 20 novembre.

• L'hiver on fait des réserves de calories :

Entre l'allaitement et le froid, en ce moment, je dévore ! Le Môme lui rentre affamé de l'école ! Alors quand on a reçu de quoi se faire des bons hamburgers de veau avec Tendriade, nos estomacs ont été ravis !

Pour Le Môme j'ai fait une version un peu plus light avec du pain de mie, un mini haché de veau et du ketchup. Il a fallu que je découpe le pain de mie en rond car ce n'est pas un hamburger sinon ! Mon fils est psychorigide.

Pour nous, j'ai pris deux hachés de veau, recouvert de tranches d'emmental, des tomates coupés en tranche, une feuille de laitue, des petits oignons revenus au préalable et un peu de moutarde. Le tout dans des pains au céréales. C'était exquis  et très nourrissant. 

Le veau haché voilà une bonne astuce pour changer du steak de boeuf haché. Le Môme a beaucoup aimé même si lui au fond n'a pas vraiment vu la différence !

Au chapitre, il faut faire des réserves pour hiberner, nous avons aussi eu la chance de goûter les délicieuses nouvelles recettes des desserts Bonne Maman ! Chacun a choisi son préféré : mousse au chocolat pour Le Môme, tarte au citron pour moi et crème brulée pour Le Pater Familias. 

Je trouve l'emballage de ces produits particulièrement réussi car on peut y lire la recette pour réaliser soi-même le dessert par la suite. 

Rien à voir avec l'hiver mais lors de cette dégustation, le décor était réalisé par Graine de broc, un site qui propose des jouets anciens. J'aurais tout simplement tout acheté, à retenir pour de jolies idées 

cadeaux !

• On se couvre bien et beau !

Little Marmot a reçu de Tata Vi un super cadeau, un kimono griffé L'atelier Si Petit. 

Au début de ce blog, j'avais déjà parlé de cette boutique. Je suis tellement fan de leurs créations que je ne peux m'empêcher de vous redonner le lien. Mon petit loulou est non seulement adorable avec mais il a en plus bien chaud dans un tissu tout doux. Un très joli cadeau de naissance !

• La résistance passe aussi par la boisson :

Chaque hiver pour éviter les carence, je me fais une petite cure de magnésium en buvant un peu d'eau d'Hépar. En réalité cette année, à cause de la grossesse et pour faciliter le transit, cette marque d'eau minérale n'a jamais quitté ma cuisine. Je la combine avec une quantité non négligeable de chocolat... Ainsi j'évite les grosses crampes en pleine nuit ! 

Je suis une accro au thé mais pour éviter une surdose de théine à Little Marmot en ce moment je compense par les tisanes. Je revendique mon côté mémère là ! J'ai testé les deux dernières saveurs de La Tisanière : Nuit calme verveine et nuit calme Miel. La première est devenue ma boisson quotidienne mais je trouve la seconde trop sucrée par contre le Pater Familias la trouve extra, alors à vous de juger ! 

En revanche, petite note aux mamans de jeunes bébés comme le mien, si le goût de la tisane parfume sûrement le lait, le concept de nuit calme reste tout à fait hors de propos pour mon loulou, dommage !

Et si vous vous ennuyez pendant vos longues soirées d'hiver vous pouvez toujours regarder cette petite vidéo des HubWin-mamans, avec moi dedans !

Et vous quelles sont vos recettes pour bien passer l'hiver ?